In questa sezione saranno presenti idee e ricette dietetiche e salutari divise per categorie.

Ricette dietetiche

Le ricette dietetiche presentate sono ricette poco caloriche e con basso contenuto in grassi e colesterolo, ma che allo stesso tempo possono essere appetitose e gustose.

Per molte famiglie, un'alimentazione sana e a basso contenuto di grassi è divenuta una priorità ed una cosa normale.
Spesso i ragazzi si sentono fuori luogo a scegliere un sorbetto anziché un gelato o un insalata al posto di un hot dog con ketchup o altre salse...
Se in casa si crea un atteggiamento favorevole nei confronti di un'alimentazione a basso contenuto di grasso e colesterolo i ragazzi non solo mangeranno meglio, ma saranno anche in grado di influenzare positivamente le abitudini alimentari dei loro amici.



Le ricette:




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NB: In questa sezione non sono presenti diete, che devono essere personalizzate e prescritte da chi è abilitato a farlo, ma soltanto ricette di piatti con un limitato contenuto di grassi e con un ridotto apporto calorico.

Pubblicato il 27 Dicembre 2010 - © Vietata qualsiasi copia non autorizzata
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